Bei der Feldenkraismethode geht es zunächst darum, die eigenen Bewegungsgewohnheiten zu bemerken und die Körperwahrnehmung zu verbessern. Ziel ist es, sich leichter ohne unnötige Anstrengung zu bewegen und dadurch Haltung, Koordination und Gleichgewicht positiv zu beeinflussen.
Der Meckenheimer Kurs beginnt am Donnerstag, 30.10.25 um 18.00 Uhr, der Rheinbacher Kurs startet am Freitag, 31.10.25 um 10.00 Uhr.
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