Kursdetails
241-5412 Fitness für Senioren ab 65
Beginn | Fr., 02.02.2024, 18:00 Uhr |
Kursgebühr |
7-9 Personen: 98,20 € Ab 10 Personen: 77,80 € |
Dauer | 17 Termine |
Kursleitung |
Gabriele Schmidt
Ines Huth |
Bitte mitbringen | Bequeme Kleidung und Turnschuhe |
Diese Stunde ist ein Angebot für Damen und Herren wie auch Paare. Es wird ein vielfältiges Training für Jedermann ab 65 Jahren geboten.
Wir aktivieren den ganzen Körper vom Kopf bis zu den Füßen mit Übungen, die im Gehen, im Stand oder auf dem Hocker stattfinden. Wir gehen nicht auf die Matte. Zum Einsatz kommen Kleingeräte wie Theraband, Ball, Stab, Seilchen usw. Kleine Spiele runden das Programm ab.
Kursort
Schulzentrum Berkum
Stumpebergweg 5
53343 Wachtberg
Termine
Datum
1. Termin am 03.05.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort:
Stumpebergweg 5,
Schulzentrum Wachtberg-Berkum, Turnhalle
individuelle Angaben
individuelle Angaben:
Datum
2. Termin am 17.05.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort:
Stumpebergweg 5,
Schulzentrum Wachtberg-Berkum, Turnhalle
individuelle Angaben
individuelle Angaben:
Datum
3. Termin am 24.05.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort:
Stumpebergweg 5,
Schulzentrum Wachtberg-Berkum, Turnhalle
individuelle Angaben
individuelle Angaben:
Datum
4. Termin am 07.06.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort:
Stumpebergweg 5,
Schulzentrum Wachtberg-Berkum, Turnhalle
individuelle Angaben
individuelle Angaben:
Datum
5. Termin am 14.06.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort:
Stumpebergweg 5,
Schulzentrum Wachtberg-Berkum, Turnhalle
individuelle Angaben
individuelle Angaben:
Datum
6. Termin am 21.06.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort:
Stumpebergweg 5,
Schulzentrum Wachtberg-Berkum, Turnhalle
individuelle Angaben
individuelle Angaben:
Datum
7. Termin am 28.06.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort:
Stumpebergweg 5,
Schulzentrum Wachtberg-Berkum, Turnhalle
individuelle Angaben
individuelle Angaben: