Gesundheit & Ernährung
VHS macht gesünder: So das Ergebnis einer Studie des Universitätsklinikums
Hamburg-Eppendorf (UKE) zu Entspannungskursen an Volkshochschulen!
Alle Kurse in unserem Fachbereich Gesundheit / Ernährung dienen der
Prävention, der aktiven Gesundheitsförderung und dem Erhalt Ihrer
Gesundheit. Sie ersetzen aber keine ärztliche Behandlung! Wenn Sie
unsicher sind, ob Sie an einem Kurs teilnehmen können, sprechen Sie
bitte vorher mit Ihrem Arzt. Bitte wenden Sie sich mit allen Fragen im
Vorfeld der Kursbuchung an unsere Geschäftsstelle: Wir vermitteln
gerne den Kontakt zu unseren Dozent*innen, die Ihnen vertiefende Auskunft
über die Kursinhalte geben.
Übrigens: Mit rund 190.000 Gesundheitskursen und zwei Millionen Teilnehmer*
innen leisten die 900 vhs in den Regionen Deutschlands einen
flächendeckenden Beitrag zur Gesundheitsförderung aller Menschen –
unabhängig von Alter, Ethnie, Geschlecht oder Herkunft!
Hamburg-Eppendorf (UKE) zu Entspannungskursen an Volkshochschulen!
Alle Kurse in unserem Fachbereich Gesundheit / Ernährung dienen der
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Gesundheit. Sie ersetzen aber keine ärztliche Behandlung! Wenn Sie
unsicher sind, ob Sie an einem Kurs teilnehmen können, sprechen Sie
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Gesundheit & Ernährung
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Hamburg-Eppendorf (UKE) zu Entspannungskursen an Volkshochschulen!
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Prävention, der aktiven Gesundheitsförderung und dem Erhalt Ihrer
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flächendeckenden Beitrag zur Gesundheitsförderung aller Menschen –
unabhängig von Alter, Ethnie, Geschlecht oder Herkunft!
Kursbereiche
Rückenfitness
ab Mi. 10.08.2022, 17.00 Uhr
Ort Schulzentrum Berkum
Nummer 222-5200
Status:
Plätze frei
Yoga für ältere Menschen
ab Mi. 10.08.2022, 11.15 Uhr
Ort Albert-Schweitzer-Schule
Nummer 222-5114
Status:
Anmeldung möglich
Yoga - Schwerpunkt "Rücken"
ab Mi. 10.08.2022, 9.30 Uhr
Ort Albert-Schweitzer-Schule
Nummer 222-5113
Status:
Anmeldung möglich
Fit ab 55 und bis ins hohe Alter!
ab Mi. 10.08.2022, 9.30 Uhr
Ort Dorfhaus Morenhoven, Mehrzweckraum
Nummer 222-5415
Status:
Anmeldung möglich
"Aquafit"
ab Fr. 12.08.2022, 18.00 Uhr
Ort Hallenfreizeitbad Meckenheim
Nummer 222-5404
Status:
Anmeldung möglich
Ganzkörpertraining für Frauen und Männer
ab Mo. 15.08.2022, 19.30 Uhr
Ort Gesamtschule Standort 1 (Turnhalle)
Nummer 222-5422
Status:
Plätze frei
Workout - Schwerpunkt Rücken
ab Mo. 15.08.2022, 18.45 Uhr
Ort Albert-Schweitzer-Schule
Nummer 222-5203
Status:
Plätze frei
Fit von Kopf bis Fuß für Frauen
ab Mo. 15.08.2022, 18.30 Uhr
Ort Gesamtschule Standort 1 (Turnhalle)
Nummer 222-5421
Status:
Plätze frei
Qigong Yangsheng - Entspannt, gelassen und hellwach
ab Mo. 15.08.2022, 10.00 Uhr
Ort Albert-Schweitzer-Schule
Nummer 222-5103
Status:
Anmeldung möglich
Vielfältiges Fitness-, Bewegungs- und Fasziotraining
ab Di. 16.08.2022, 18.45 Uhr
Ort Gesamtschule Standort 1 (Turnhalle)
Nummer 222-5424
Status:
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik
ab Mi. 17.08.2022, 10.00 Uhr
Ort Zehnthaus Odendorf
Nummer 222-5205
Status:
Plätze frei
Bewegungsangebot für Wiedereinsteiger - Fit nach Feierabend
ab Do. 18.08.2022, 19.00 Uhr
Ort Grundschule St. Martin
Nummer 222-5427
Status:
Plätze frei
Fitness für Senioren ab 60
ab Fr. 19.08.2022, 18.00 Uhr
Ort Schulzentrum Berkum
Nummer 222-5416
Status:
Plätze frei
Traditionelles Bogenschießen - Schnupper-Workshop
ab Sa. 20.08.2022, 10.00 Uhr
Ort Freigelände der Bogensportabteilung
Nummer 222-5460
Status:
Plätze frei
Stepptanz für Fortgeschrittene (Mittelstufe)
ab Di. 23.08.2022, 19.00 Uhr
Ort Albert-Schweitzer-Schule
Nummer 222-5131
Status:
Anmeldung möglich
Qigong Yangsheng - Entspannt, gelassen und hellwach
ab Di. 30.08.2022, 18.00 Uhr
Ort Kindertageseinrichtung Sonnengarten
Nummer 222-5109
Status:
Plätze frei
Psychomotorisches Turnen für Kinder von 1 Jahr bis zum 3. Geburtstag
ab Mi. 31.08.2022, 16.30 Uhr
Ort Grundschule Villip (Gymnastikhalle),
Nummer 222-5419
Status:
Plätze frei
Hatha-Yoga
ab Do. 01.09.2022, 17.30 Uhr
Ort Grundschule Villip (Gymnastikhalle),
Nummer 222-5116
Status:
Anmeldung möglich
Waldbaden - Achtsamkeit und Naturerleben
ab Sa. 03.09.2022, 10.00 Uhr
Ort
Nummer 222-5464
Status:
Plätze frei
Männer-Kochkurs "Projekt Y"
ab Di. 06.09.2022, 18.00 Uhr
Ort Gesamtschule Rheinbach, Standort 2
Nummer 222-5505
Status:
Plätze frei
Ganzheitliche Gymnastik und Bewegung
ab Mi. 07.09.2022, 19.00 Uhr
Ort Albert-Schweitzer-Schule
Nummer 222-5430
Status:
Plätze frei
Tai Chi - Qigong
ab Do. 08.09.2022, 18.30 Uhr
Ort Albert-Schweitzer-Schule
Nummer 222-5119
Status:
Plätze frei