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Kursdetails
Kursdetails

231-5119 Tai Chi - Qigong

Beginn Do., 02.02.2023, 18:30 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 7-9 Personen: 127,60 €
Ab 10 Personen: 101,00 €
Dauer 14 Termine
Kursleitung Anli Mermagen-Zhang
Bitte mitbringen Bequeme Kleidung und warme Socken sowie eine kleine Gymnastikmatte

Tai Chi - Qigong

Tai Chi ist eine ganzheitliche, traditionelle chinesische Bewegungskunst für Körper,
Geist und Psyche, die auf den wissenschaftlichen und philosophischen Errungenschaften der chinesischen Kultur aufbaut.

Die fließenden Bewegungen im Tai Chi regulieren Atmung, stärken Herz, Kreislauf und Nervensystem und verbessern als Ganzkörpertraining die körperliche Konstitution.

So werden das persönliche Wohlbefinden, Entspannung und Konzentration gefördert und Stress abgebaut.

Als Abschluss jeder Sitzung wird eine Qigong Übung durchgeführt (chinesisches Bewegungs-, Konzentrations- und Meditationssystem).

Der Kurs beinhaltet eine Einführung in die Bewegungssysteme des Tai Chi/Qigong und wendet sich an alle Altersgruppen.

Sportlichkeit ist keine Voraussetzung für eine Kursteilnahme.



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Kursort

Albert-Schweitzer-Schule

Stadtpark 16
53359 Rheinbach


Termine

Datum
1. Termin am 02.02.2023
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Ort: Stadtpark 16, Albert-Schweitzer-Schule
Datum
2. Termin am 09.02.2023
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Ort: Stadtpark 16, Albert-Schweitzer-Schule
Datum
3. Termin am 23.02.2023
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Ort: Stadtpark 16, Albert-Schweitzer-Schule
Datum
4. Termin am 02.03.2023
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Ort: Stadtpark 16, Albert-Schweitzer-Schule
Datum
5. Termin am 09.03.2023
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Ort: Stadtpark 16, Albert-Schweitzer-Schule
Datum
6. Termin am 16.03.2023
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Ort: Stadtpark 16, Albert-Schweitzer-Schule
Datum
7. Termin am 23.03.2023
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Ort: Stadtpark 16, Albert-Schweitzer-Schule
Datum
8. Termin am 30.03.2023
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Ort: Stadtpark 16, Albert-Schweitzer-Schule
Datum
9. Termin am 20.04.2023
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Ort: Stadtpark 16, Albert-Schweitzer-Schule
Datum
10. Termin am 27.04.2023
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Ort: Stadtpark 16, Albert-Schweitzer-Schule
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