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Kursdetails
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222-5422 Ganzkörpertraining für Frauen und Männer

Beginn Mo., 15.08.2022, 19:30 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 7-9 Personen: 87,00 €
Ab 10 Personen: 69,00 €
Dauer 15 Termine
Kursleitung Christa Waindok
Bitte mitbringen Handtuch und Getränk; bei kälteren Temperaturen empfiehlt es sich, warme Sportkleidung nach dem Zwiebelprinzip anzuziehen!

In diesem Kurs geht es um ein besseres Körperempfinden und darum Fett zu verbrennen sowie die Ausdauer der Muskeln zu stärken.
Ein abwechslungsreiches Training mit Kleingeräten wird Ihnen viel Spaß & Freude bereiten. Entspannungs- und Dehnübungen schließen den Übungstag ab.



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Kursort

Gesamtschule Standort 1 (Turnhalle)

Villeneuver Straße 5
53359 Rheinbach


Termine

Datum
1. Termin am 15.08.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Ort: Villeneuver Straße 5, Gesamtschule Rheinbach, Standort 1, Turnhalle
Datum
2. Termin am 22.08.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Ort: Villeneuver Straße 5, Gesamtschule Rheinbach, Standort 1, Turnhalle
Datum
3. Termin am 29.08.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Ort: Villeneuver Straße 5, Gesamtschule Rheinbach, Standort 1, Turnhalle
Datum
4. Termin am 05.09.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Ort: Villeneuver Straße 5, Gesamtschule Rheinbach, Standort 1, Turnhalle
Datum
5. Termin am 26.09.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Ort: Villeneuver Straße 5, Gesamtschule Rheinbach, Standort 1, Turnhalle
Datum
6. Termin am 17.10.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Ort: Villeneuver Straße 5, Gesamtschule Rheinbach, Standort 1, Turnhalle
Datum
7. Termin am 24.10.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Ort: Villeneuver Straße 5, Gesamtschule Rheinbach, Standort 1, Turnhalle
Datum
8. Termin am 31.10.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Ort: Villeneuver Straße 5, Gesamtschule Rheinbach, Standort 1, Turnhalle
Datum
9. Termin am 07.11.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Ort: Villeneuver Straße 5, Gesamtschule Rheinbach, Standort 1, Turnhalle
Datum
10. Termin am 14.11.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Ort: Villeneuver Straße 5, Gesamtschule Rheinbach, Standort 1, Turnhalle
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Fachbereichsleitung

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02226 9219-20
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