Kursdetails
222-5422 Ganzkörpertraining für Frauen und Männer
| Beginn | Mo., 15.08.2022, 19:30 - 20:30 Uhr |
| Kursgebühr |
7-9 Personen: 87,00 € Ab 10 Personen: 69,00 € |
| Dauer | 15 Termine |
| Kursleitung |
Christa Waindok
|
| Bitte mitbringen | Handtuch und Getränk; bei kälteren Temperaturen empfiehlt es sich, warme Sportkleidung nach dem Zwiebelprinzip anzuziehen! |
In diesem Kurs geht es um ein besseres Körperempfinden und darum Fett zu verbrennen sowie die Ausdauer der Muskeln zu stärken.
Ein abwechslungsreiches Training mit Kleingeräten wird Ihnen viel Spaß & Freude bereiten. Entspannungs- und Dehnübungen schließen den Übungstag ab.
Kursort
Gesamtschule Standort 1 (Turnhalle)
Villeneuver Straße 5
53359 Rheinbach
Termine
Datum
1. Termin am 15.08.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Ort:
Villeneuver Straße 5,
Gesamtschule Rheinbach, Standort 1, Turnhalle
Datum
2. Termin am 22.08.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Ort:
Villeneuver Straße 5,
Gesamtschule Rheinbach, Standort 1, Turnhalle
Datum
3. Termin am 29.08.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Ort:
Villeneuver Straße 5,
Gesamtschule Rheinbach, Standort 1, Turnhalle
Datum
4. Termin am 05.09.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Ort:
Villeneuver Straße 5,
Gesamtschule Rheinbach, Standort 1, Turnhalle
Datum
5. Termin am 26.09.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Ort:
Villeneuver Straße 5,
Gesamtschule Rheinbach, Standort 1, Turnhalle
Datum
6. Termin am 17.10.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Ort:
Villeneuver Straße 5,
Gesamtschule Rheinbach, Standort 1, Turnhalle
Datum
7. Termin am 24.10.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Ort:
Villeneuver Straße 5,
Gesamtschule Rheinbach, Standort 1, Turnhalle
Datum
8. Termin am 31.10.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Ort:
Villeneuver Straße 5,
Gesamtschule Rheinbach, Standort 1, Turnhalle
Datum
9. Termin am 07.11.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Ort:
Villeneuver Straße 5,
Gesamtschule Rheinbach, Standort 1, Turnhalle
Datum
10. Termin am 14.11.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Ort:
Villeneuver Straße 5,
Gesamtschule Rheinbach, Standort 1, Turnhalle
