Gesundheit & Ernährung
VHS macht gesünder: So das Ergebnis einer Studie des Universitätsklinikums
Hamburg-Eppendorf (UKE) zu Entspannungskursen an Volkshochschulen!
Alle Kurse in unserem Fachbereich Gesundheit / Ernährung dienen der
Prävention, der aktiven Gesundheitsförderung und dem Erhalt Ihrer
Gesundheit. Sie ersetzen aber keine ärztliche Behandlung! Wenn Sie
unsicher sind, ob Sie an einem Kurs teilnehmen können, sprechen Sie
bitte vorher mit Ihrem Arzt. Bitte wenden Sie sich mit allen Fragen im
Vorfeld der Kursbuchung an unsere Geschäftsstelle: Wir vermitteln
gerne den Kontakt zu unseren Dozent*innen, die Ihnen vertiefende Auskunft
über die Kursinhalte geben.
Übrigens: Mit rund 190.000 Gesundheitskursen und zwei Millionen Teilnehmer*
innen leisten die 900 vhs in den Regionen Deutschlands einen
flächendeckenden Beitrag zur Gesundheitsförderung aller Menschen –
unabhängig von Alter, Ethnie, Geschlecht oder Herkunft!
Hamburg-Eppendorf (UKE) zu Entspannungskursen an Volkshochschulen!
Alle Kurse in unserem Fachbereich Gesundheit / Ernährung dienen der
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Gesundheit. Sie ersetzen aber keine ärztliche Behandlung! Wenn Sie
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VHS macht gesünder: So das Ergebnis einer Studie des Universitätsklinikums
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unabhängig von Alter, Ethnie, Geschlecht oder Herkunft!
Kursbereiche
Yoga - Schwerpunkt "Rücken"
ab Di. 17.01.2023, 9.30 Uhr
Ort Albert-Schweitzer-Schule
Nummer 231-5113
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga für ältere Menschen
ab Di. 17.01.2023, 11.15 Uhr
Ort Albert-Schweitzer-Schule
Nummer 231-5114
Status:
Anmeldung möglich
Tai Chi - Qigong
ab Do. 02.02.2023, 18.30 Uhr
Ort Albert-Schweitzer-Schule
Nummer 231-5119
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Steptanz für Fortgeschrittene (Mittelstufe)
ab Di. 07.02.2023, 19.00 Uhr
Ort Albert-Schweitzer-Schule
Nummer 231-5131
Status:
Anmeldung möglich
Workout - Schwerpunkt Rücken
ab Mo. 30.01.2023, 18.45 Uhr
Ort Albert-Schweitzer-Schule
Nummer 231-5203
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Qigong Yangsheng - Entspannt, gelassen und hellwach
ab Mo. 30.01.2023, 9.30 Uhr
Ort Albert-Schweitzer-Schule
Nummer 231-5100
Status:
Kurs abgeschlossen
Qigong Yangsheng - Entspannt, gelassen und hellwach
ab Mo. 30.01.2023, 11.15 Uhr
Ort Albert-Schweitzer-Schule
Nummer 231-5101
Status:
Kurs abgeschlossen
Qigong Yangsheng - Entspannt, gelassen und hellwach
ab Mo. 17.04.2023, 9.30 Uhr
Ort Albert-Schweitzer-Schule
Nummer 231-5103
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Ganzheitliche Gymnastik und Bewegung
ab Mi. 01.03.2023, 18.45 Uhr
Ort Albert-Schweitzer-Schule
Nummer 231-5430
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fit ab 55 und bis ins hohe Alter!
ab Mi. 01.03.2023, 9.30 Uhr
Ort Dorfhaus Morenhoven, Mehrzweckraum
Nummer 231-5415
Status:
Anmeldung möglich
Gesunder Schlaf
ab Di. 18.04.2023, 19.30 Uhr
Ort Familienzentrum "Drachenfelser Ländchen"
Nummer 231-5215
Status:
Anmeldung möglich
Fitness an der frischen Luft für Ältere
ab Fr. 03.02.2023, 15.30 Uhr
Ort Freizeitpark Rheinbach, Nähe Grillhütte,
Nummer 231-5467
Status:
Kurs abgeschlossen
Fitness an der frischen Luft für Ältere
ab Fr. 17.03.2023, 15.00 Uhr
Ort Freizeitpark Rheinbach, Nähe Grillhütte,
Nummer 231-5468
Status:
Anmeldung möglich
Fitness Spaziergang - Fitness an der frischen Luft für Ältere
ab Fr. 19.05.2023, 15.00 Uhr
Ort Freizeitpark Rheinbach, Nähe Grillhütte,
Nummer 231-5468EX
Status:
Plätze frei
Outdoor Functional Fitness
ab Fr. 03.02.2023, 16.30 Uhr
Ort Freizeitpark Rheinbach, Nähe Grillhütte,
Nummer 231-5469
Status:
Kurs abgeschlossen
Outdoor Functional Fitness
ab Fr. 17.03.2023, 17.15 Uhr
Ort Freizeitpark Rheinbach, Nähe Grillhütte,
Nummer 231-5470
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Outdoor Functional Fitness
ab Fr. 19.05.2023, 17.15 Uhr
Ort Freizeitpark Rheinbach, Nähe Grillhütte,
Nummer 231-5470EX
Status:
Plätze frei
Outdoor Functional Fitness
ab Fr. 17.03.2023, 16.00 Uhr
Ort Freizeitpark Rheinbach, Nähe Grillhütte,
Nummer 231-5471
Status:
Anmeldung möglich
Outdoor Functional Fitness
ab Fr. 19.05.2023, 16.00 Uhr
Ort Freizeitpark Rheinbach, Nähe Grillhütte,
Nummer 231-5471EX
Status:
Plätze frei
Fit von Kopf bis Fuß für Frauen
ab Mo. 06.02.2023, 18.30 Uhr
Ort Gesamtschule Rheinbach Standort 1 (Turnhalle)
Nummer 231-5421
Status:
fast ausgebucht
Ganzkörpertraining für Frauen und Männer
ab Mo. 06.02.2023, 19.30 Uhr
Ort Gesamtschule Rheinbach Standort 1 (Turnhalle)
Nummer 231-5422
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Vielfältiges Fitness-, Bewegungs- und Fasziotraining
ab Di. 07.02.2023, 18.45 Uhr
Ort Gesamtschule Rheinbach Standort 1 (Turnhalle)
Nummer 231-5424
Status:
Anmeldung möglich
Piadina - mit unterschiedlichen Füllungen
ab Fr. 20.01.2023, 18.00 Uhr
Ort Gesamtschule Rheinbach, Standort 2
Nummer 231-5506
Status:
Kurs abgeschlossen
Passatelli
ab Fr. 10.02.2023, 18.00 Uhr
Ort Gesamtschule Rheinbach, Standort 2
Nummer 231-5507
Status:
Kurs abgeschlossen
Brotback-Kurs
ab Fr. 10.03.2023, 18.00 Uhr
Ort Gesamtschule Rheinbach, Standort 2
Nummer 231-5508
Status:
Kurs abgeschlossen